AGENDA MENSUEL
Nous marchons tous les samedis de l'année.
Il suffit de se présenter au lieu de rendez-vous fixé sans inscription préalable.
Départ à 14h pour les 10 km, ou à 13h30 pour les 5 km (dans ce cas, prévenez le guide à l'avance).
Ouf !, voici le programme les amis :
Le 2 mars : Michèle Y et Georges à Dolembreux 4140
Balade des Charmes: HYPER boueuse donc bottes et bâtons vivement conseillés !
RV 21 rue Piretfontaine à Dolembreux à 14 H
9,7 km par bois, petites routes, prairies
dénivelé 200m, possibilité de faire 5 km
on boira le verre brasserie "chez Georges" rue de Beaufays, 44 Sprimont
tél Michèle 0476 65 35 34 ou Georges 0495 28 88 67
Le 9 mars : Patrick à 4900 Spa 0486 18 54 45
RV à la Géronstère, rue de la Géronstère à Spa
à 14 H pour tous bois et champs
possibilité de 5 km
Le 16 mars : Pascale Tél 0495 63 90 41
RV chez elle : rue de barisart 176, 4900 SPA
Pascale vous invite ensuite au verre de l'amitié chez elle
ET même si vous le souhaitez à rester souper !
Dans ce cas la prévenir avant le 13 mars.
Le 23 mars : Bénédicte 0473 97 52 44
RV chapelle ND de l'Epine à Arbrespine/Tiège, 4845 JALHAY
RV 14 H pour tous, 9 ou 5 KM
dénivelé 120 m + ou -
Le 30 mars ASSEMBLEE GENERALE des MARCHEURS
Voir le mail d'Eliane du 31 janvier.
Pas de balade.
En gros : Assemblée générale, apéritif, repas, activités ludiques diverses.
Le jeudi 28 mars balade "des éclopés" guidée par Babou et Yvan
RV à la piscine d'Aywaille à 14h30
promenade des aulnes
tél Babou 0473 26 39 14
ACTIVITES SUPPLEMENTAIRES
Le samedi 2 mars à 9H:
MARCHE du souvenir de la 82e AIRBORNE
17km, prendre son pique-nique
RV à l'Eglise de BRA sur Lienne
prix 8 euros
Le week end des 22, 23, et 24 mars :
Grand nettoyage de printemps à Stoumont.
RV le vendredi 22 à 9h à l'administration communale de Stoumont.
Renseignements Dany tél 0474 96 83 42
Voilà, Il y a du pain sur la planche, mais c'est bientôt le printemps...
Bisous à tous
Michèle et Eliane.
Coucou les marcheurs,
Voici les balades prévues pour avril donc :
Le 6 : Dany C et Debbia à LINCE 4140 Sprimont RV à 13h30 30 rue du Fays, Lincé.
13h45 pour les 10 km.
13h30 pour les 5 km (tél Dany 0473 24 62 38)
Pour y arriver sur la N30 entre Sprimont et Aywaille prendre la direction Lincé, puis à Lincé dIrection Fays Menage Chaply. Le 30 se trouve à la sortie du village. Se parquer le long de la route.
Après la balade, DANY ET DEBBIA VOUS OFFRENT LE VERRE DE L'AMITIÉ !
LE 13 : Dany H à 4990 VILLETTE.
RV Eglise des Villettes.
A 13h45 pour les 10 km
A 13h30 pour les 5 km (tél Dany 0474 96 83 42)
Le 20 : Michèle R à Izier.
RV A L'AUBERGE DU HIBOU
RUE DU BOIS 36
6941 IZIER (Durbuy)
Essayer de covoiturer car parking petit.
13h30 pour les 5 km,
13h45 pour les 10 km
Prévenir pour les 5km 0497 367 374
L'auberge du Hibou nous accueillera pour le verre de réconfort
Le 27 : Marc RV au parking de l'ancienne Barrière sur la N66 Neufmoulin-Trois Ponts.
RV à 13h45 pour les 10 km.
RV à 13h30 pour les 5 km. Prévenir Marc 0478944979.
Le mardi 23 avril : Petite Marche guidée par Didier Jaminon tél 0479 83 46 97
RV à 14h30 Place Leblanc à Comblain au Pont.
Bonnes balades à tous !
Michèle et Eliane.
Chers amis marcheurs
Voici le programme de février/
Le 3: DANY Dépàrt à 14H de l'Eglise de Trou de Bra/13h30 pour les 5 km
parcours de 9 km dénivelé 170 m.
tél à Dany si vous faites les 5 km: 0494 96 83 42
Il vous propose aussi de rester si vous le désirez manger au
resto LE RELAIS DES PECHEURS après la marche et le verre
de réconfort. Pour les intéressés ,contactez DANY
Le 10: JACQUES et ELIANE Départ du parking à côté de l'école de BELLEVAUX 4960 Malmedy
8 km, possibilité de 10 km, départ à 14 h
pour les 5 km départ à 13h30 et prévenir la guIde Eliane 0495 33 34 29
Le 17: BENEDICTE Départ Route de LA SAUVENIERE à SPA 4900
parking restaurant de la Sauvenière
Balade de 9 km,départ à 14 H
dénivelé + et- de160m
Pour les 5 km prévenir Béné 0473 97 52 44
le 24: EVELYNE ET ANNY à DEIGNE 4920
RV au cimetière de Deigné 40 à Aywaille pour 10 km à14H
et possibilité de faire 6 km:RV parking du MENOBU à THEUX
prévenir Anny : 0471 09 26 96 ou Evelyne 0494 36 92 96
chemins boisés et un peu de route au début.
le 29/2/2024 : BABOU ET YVAN. (Balade des éclopés).
Rendez vous à 14h30 devant le château d’eau sortie 47 de la E25, pour une boucle de 5.5 km avec une seule côte de 350 mètres de long, dénivelé moins de 40 mètres,
verre de l’amitié chez Babou et Yvan
PETIT RAPPEL GENERAL/la promenade débute à 14H, donc le RV est à 13H45 pour ceux qui font les 10 km Sinon on part après 14H. En hiver ceux qui attendent ont froid et si on termine plus tard il fait noir !!
Merci d'arriver à temps 😀
Michèle et Eliane
LE 6 JANVIER : DANY A CHENE AL PIERRE tél 0474 96 83 42
RV au carrefour de la chaussée romaine 31 avec la route de La Fourche
devant la plaine de jeux à Chène al Pierre 6960 Manhay
13H30 pour les 5 km (prévenir Dany)
La balade fait 8,6 km et est boueuse (étonnant !)
Chaussures basse tige déconseillées
dénivelés cumulés 211 m
applic Sity Trail-3885550-de-chene-al-pierre-à-petite-oursine-et-retour(1).gpx-GPX Planner
LE 13 JANVIER : LEONIDAS A LANTIN tél 0497 54 34 97
RV chez Léonidas rue du Fays 40 à 4450 Juprelle
à 14 H pour tout le monde
balade hesbignonne et historique
pas de dénivelé, pieds au sec, même s'il pleut !
S'il neige, mettez des bottines anti-dérapantes.
Après la balade, café, bière, et vin chaud soit chez Léonidas, soit à la prison de Lantin : choisissez !.
LE 20 JANVIER : PATRICK à RUY entre Ruy 4987 et Neuville tél 0486 18 54 45
entre La Gleize et Francorchamps
RV 14 h au plus tard à la sortie RUY ,en bas de la piste du Mont des Brumes
possibilite de 5 km(prévenir Patrick)
bonnes chaussures,mi-bois,mi-prés
dénivelé 210 m
LE 27 JANVIER : MICHELE R à HARZE 4920 tél 497 367 374
RV à 14H au parking du Château de Harzé sur la N30
possibilité de 5 km,prévenir Michèle
petites routes asphaltées et chemins de terre
VENEZ MARCHER AVEC NOUS. C'est bon pour tout :
- La marche maintient la mécanique du corps en état. Bon pour le coeur, la circulation, et les articulations.
- La marche stimule la production d'endorphines, de prostaglandines, de sérotonine, et de cortisone naturelle, ce qui diminue les maladies et aide à la cicatrisation.
- Dans le groupe, chacun est de bonne humeur, et entreprend les balades avec positivisme. Nos rencontres sont bonnes pour le moral et la santé mentale. Nous cultivons la franche camaraderie.
- Les Marcheurs de Chevron vous feront découvrir des coins inattendus de nos belles Ardennes. Bien que l'Islande soit une belle île, le parc de Yellowstone une curiosité intéressante, les chutes d'Iguaçu un must pour certains..., nos belles forêts recèlent des trésors dont vous n'avez pas idée...!
- Vous vous inquiétez de voir apparaître des rides par-ci, des bourrelets par-là ? La encore, la marche en groupe est un remède idéal.
En un mot : VENEZ RAJEUNIR CHEZ LES MARCHEURS DE CHEVRON !